Yoga
Eine Mischung aus klassischem Hatha & Yin Yoga erwartet dich in den Kursstunden.
Körperübungen (Asanas), Pranayama als Atemschulung, sowie Achtsamkeits- und Meditationsübungen bilden die Eckpfeiler der Yogastunden.
Der Alltagsstress hat uns fest im Griff und wir geben uns oft nicht die Gelegenheit zur Ruhe zu kommen.
Schwerpunkt ist die Entspannung
Kursleitung Melanie
(Yogalehrerin)
Kurszeiten und Anmeldung
| Zeitraum | 10.10. – 05.12.2025 |
| Zeit | Freitags von 11-12 Uhr |
| Kursgebühr |
25€ Mitglieder 45€ nicht Mitglieder |
| Teilnehmerkreis | Anfänger & Fortgeschrittene |
| Wo | Turnhalle Hohnhorst Ohndorfer Str. 4 |
Anmeldung unter +49 176 96613792 oder petra.bruns@germania-hohnhorst.de
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